esmaspäev, 28. detsember 2009

6 trenn

Esimene kord Pirita suusaradadel. Rada 3,2 km ulatuses ikka väga korralik. Respect rajameistritele.
Rahvast oli nagu murdu, kes rajal jõulupekki maha sõitmas, kes maratoniks treenimas, kes mõlemat tegemas.
Uue aasta alguses on kindlasti veel enam massi, kuna siis tulevad ka need rajale, kes uue aasta lubadusi täitma hakkavad.
Sõitsin ära ühe suure 7,5 km ringi ja lisa 2*3,2 km
7,5 ring algas võib-olla liiga tapvas tempos ja kruvis pulsi üles. Pärast enam ei tahtnud kuidagi alla kukkuda. Aga enesetunne oli hea.
Järgmine kord peaks alustama vaiksemas tempos.

Sum: 13 km, 1:22, avg 171

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar